コンディショナーとトリートメントの違い｜メンズはどっちを使う？

コンディショナーとトリートメントは何が違うのか

一般に、コンディショナーは髪をなめらかに整え、トリートメントは傷みのケアや質感調整を担います。ただし、名称と機能はメーカー間で統一されておらず、両方の機能を持つ製品もあります。

American Academy of Dermatologyは、コンディショナーの使い方について、直毛や細い髪の場合は毛先を中心に、乾燥毛やくせ毛の場合は髪全体の長さに使うことをすすめています。つまり、髪質や状態によって、どこまで塗るかも変わるということです。

そのため、名称だけで選ばず、製品に書かれた機能、使用部位、使用順を確認してから、今の髪の状態に合う1本を試します。

今の髪に要るかを判断する表

名称ではなく、今の困りごとと製品表示から最初の候補を絞ります。

困りごとがない場合は増やさず、候補がある場合も1本ずつ試して変化を見ます。

使うと決めたときの選び方

1. まずコンディショナーから試す

パサつきや絡まりが気になるだけなら、まずコンディショナーを1本試し、指通りやまとまりの変化を確認します。

2. トリートメントは補修が必要な理由があるときに

カラーやパーマ、熱ダメージが重なっている場合は、トリートメントが候補になります。理由がないまま習慣的に使う必要はありません。

3. 量と使う場所は製品表示から確認する

必要量、使用部位、放置時間、すすぎ方は製品によって異なります。容器の表示から外れた固定量を決めず、仕上がりが重い場合は次に使う量を減らし、容器の表示を確認します。

美容室ですすめられたときの考え方

美容室でトリートメントやコンディショナーをすすめられると、断りにくく感じることがあります。

ただ、自宅でのケアと美容室での施術は役割が違うことがあります。日常的に増やすかどうかは、今回の分岐チェックの結果で判断して問題ありません。

価格や施術内容だけで決めず、自宅で何に困っているか、提案された施術や製品が何を目的にしているかを美容師へ確認してから選びます。

やりがちなNG

1. コンディショナーとトリートメントを両方いきなりそろえる

違いが分からないまま両方買うと、どちらが自分に合っているか分からなくなります。まず1つずつ試します。

2. 使用部位を確認せず頭皮へつける

頭皮用と書かれた製品もあるため、一律に決めません。容器に書かれた使用部位を確認し、髪用の製品は表示された範囲へ使います。

3. すすぎを軽くする

しっかりすすがないと、髪がべたついたり重く見えたりしやすくなります。

よくある質問

コンディショナーとトリートメントは両方使う必要がありますか？

必ずしも両方使う必要はありません。トリートメントがコンディショナーの機能を兼ねる製品もあります。名称だけで決めず、製品表示と今の髪の状態を確認します。

両方使う場合はどちらが先ですか？

製品によって異なるため、容器の使用順を優先します。「必ずこの順」と一律に決めません。

短髪のメンズなら不要ですか？

長さだけでは決めません。パサつき、絡まり、カラーやパーマの有無と、今の1本で困っているかを見ます。

頭皮にもつけていいですか？

頭皮用と明記された製品以外は、容器に書かれた使用部位を優先します。